Kaip naudoti migdolų aliejų, kad oda būtų švytinti nuo galvos iki kojų

Senas posakis sako: „viskas, kas sena, vėl yra nauja“ - net ir kalbant apie grožio produktus. Šiuo atveju: migdolų aliejus.

Remiantis 2009 m. Atliktu Nacionalinių sveikatos institutų tyrimu, kuris gilinosi į daugybę migdolų aliejaus naudojimo privalumų, mokslininkai nustatė, kad „migdolų aliejus buvo naudojamas senovės kinų, ajurvedos ir graikų-persų medicinos mokyklose. gydyti sausas odos ligas, tokias kaip psoriazė ir egzema “.



Tyrime taip pat pažymėta, kad tiek atliekant klinikinius tyrimus, tiek anekdotiškai, žinoma, kad migdolų aliejus gydo daug daugiau nei jūsų kasdienės sausos odos problemos.



Norėdami sužinoti daugiau apie migdolų aliejaus naudojimo pranašumus, mes paspaudėme Manhetene įsikūrusius dermatologus dr. Morganą Rabachą ir dr. Hadley Kingą dėl šio, atrodo, stebuklingo ingrediento trūkumo ir kaip jį integruoti į savo odos priežiūros procedūrą.

Spoilerio perspėjimas: tai juokingai lengva.



SUSIJĘS:

Kas yra migdolų aliejus?

Kaip rodo jo pavadinimas, saldžiųjų migdolų aliejus išgaunamas iš žalių migdolų.

Migdolų medžiai yra kilę iš šilto klimato, istoriškai Šiaurės Afrikos regione, tačiau dauguma šiandieninių migdolų yra eksportuojami iš Viduržemio jūros. Mineralai ir vitaminai, kuriuose yra šie maži riešutai, yra naudingi visam kūnui.



2009 m. NIH tyrime mokslininkai ir tyrėjai siejo migdolų aliejų su keliomis gydomosiomis savybėmis, įskaitant „priešuždegiminį, imunitetą stiprinantį ir prieš hepatotoksinį poveikį“, be kitų širdies ir kraujagyslių sistemos privalumų, pvz., Cholesterolio kiekio mažinimą.

Migdolų aliejaus nauda odai

Švelnus migdolų aliejaus pobūdis ir platus mineralų bei vitaminų sąrašas siūlo sprendimus beveik visoms įprastoms odos problemoms.

„Saldžiųjų migdolų aliejuje yra daug vitamino E, mononesočiųjų riebalų rūgščių, baltymų, kalio ir cinko“, - aiškina daktaras Kingas. „Jis yra lengvas ir hipoalergiškas, todėl jį saugu naudoti net ir jautriai odai.“

Jei kada nors buvo visų odos priežiūros priemonių, Dr. Kingas sako, kad migdolų aliejus gali būti. „Tai apima puikų savybių derinį: drėkinamąjį, priešuždegiminį ir antioksidacinį“, - dalijasi ji.

Toliau rasite daugiau privalumų.

VIDEO: strijų aliejaus su 1000 žmonių laukiančiųjų sąrašu pagaliau vėl yra sandėlyje

ariana grande batai

Migdolų aliejaus nauda Nr. 1: drėkinimas, drėkinimas, drėkinimas!

Bene garsiausias aliejaus pranašumas yra tiesioginis drėgmės padidėjimas, kuris patenka į odą. Dėl minkštinančių savybių ir didelio vitamino E, magnio, fosforo ir vario procentų jis „padeda atkurti išorinį odos sluoksnį, apsaugo nuo vandens netekimo ir reabilituoja sausą, pleiskanojančią odą“, - sako dr. Rabachas.

Norėdami stebėti, kaip tai veikia, stebėkite savo veidą ir kūną, ypatingą dėmesį skirdami pėdoms, sausoms odelėms ir pleiskanojančioms sritims, rekomenduoja dermatologas.

Migdolų aliejaus nauda Nr. 2: padeda subalansuoti netolygią odos struktūrą

Nors Rabachas įspėja, kad strijų išvaizdos sumažinimas iškreipia daugiau anekdotinių žmonų pasakų nei moksliniai faktai, vis dėlto gali būti tam tikrų aktualių pranašumų nėščioms moterims dėl savo drėkinamųjų savybių.

Tačiau vienas neabejotinas veiksnys, pasak Rabacho, yra antioksidantas vitaminas E, esantis aliejuje. „[Tai] gali padėti pašalinti senėjimo požymius, nes sumažina oksidacinį stresą ir žalą aplinkai, pvz., Teršalus, saulės šviesą ir mėlyną ekranų šviesą, taip pat gali padėti susidaryti tekstūrai, randams ir strijoms“, - sako ji.

Migdolų aliejaus nauda Nr. 3: lėtina senėjimo požymius

Siekiant dar labiau pagerinti bendrą odos išvaizdą ir skaistumą, migdolų aliejuje taip pat yra šiek tiek vitamino A, taip pat žinomo kaip retoler. „Tai gali padėti išlyginti odos atspalvį, tekstūrą ir užkirsti kelią raukšlėms“, - sako Rabachas, paversdamas ją natūralesniu šviežios, pašviesintos veido odos sprendimu.

Migdolų aliejaus nauda Nr. 4: panaikina saulės žalą

Žinoma, niekas nepakeičia tinkamos odos apsaugos nuo ne mažiau kaip 30 SPF dėvėjimo. Tačiau tik tuo atveju, jei jūsų jaunesnis žmogus būtų šiek tiek laisvesnis nuo kremo nuo saulės, vitaminas E gali padėti, kad apsaugotų jūsų odą nuo tolesnio pažeidimo ir išgydytų jau padarytą žalą. buvo padaryta.

„Reguliarus vitamino E, turinčio antioksidacinių savybių, naudojimas padės apsaugoti odą nuo laisvųjų radikalų daromos žalos nuo UV spindulių ir taršos“, - aiškina dr. Kingas. Tačiau Rabachas priduria, kad vitaminas E nėra vaistas nuo ankstesnių saulės pasirinkimų. „Tai tikrai gali padėti, bet tikriausiai negali pakeisti visos žalos“, - sako ji.

Migdolų aliejaus nauda Nr. 5: ramina odos dirginimą

„Migdolų aliejus naudingiausias dirginamai ir jautriai odai“, - sako Kingas. „Jo priešuždegiminės riebalų rūgštys bei vitaminai A ir E gali raminti uždegusią odą ir taip pat padėti atjauninti pažeistą odą.“

Kaip integruoti migdolų aliejų į savo įprastą veiklą

„Man patinka naudoti drėkinamuosius ir drėkinamuosius valiklius, kuriuose yra migdolų aliejaus“, - sako Kingas, kuris siekia „GoodJanes Say Goodnight“ valymo balzamo, kad pašalintų makiažą ir švelniai išvalytų odą, nesijaudindamas dėl sausėjančio šalutinio poveikio.

Geras Janes migdolų aliejus Vaizdo mastelis

Apsipirkti:44 USD; amazon.com

Rabachas rekomenduoja saldžiųjų migdolų aliejų naudoti grynu pavidalu, pvz., „Allpa Botanical“ ekologišką, šaltai spaustą kompoziciją, o naktį papildomai drėkinti keletą kartų lašinti drėkintuvą. „Kol migdolų aliejus nugrimzta į odą, reikia šiek tiek laiko, todėl naudojant tiesioginį produktą gerai“, - sako ji. O dėl viso kūno švelnumo „L’Occitane“ valomasis ir minkštinantis dušo aliejus su migdolų aliejumi yra jos išbandytas ir mėgstamas kasdieninis naudojimas.

Migdolų aliejus „Allpa Botanicals“ Vaizdo mastelis

Apsipirkti: 18 USD; allpabotanicals.com

L Vaizdo mastelis

Apsipirkti:25 USD; sephora.com

Migdolų aliejaus naudojimo trūkumai

Alergija nuo riešutų vis dar tebevyksta teisme taikant aktualias programas, taigi, jei esate jautrus migdolams ar riešutams apskritai, tikriausiai geriausia praleisti migdolų aliejų ir laikytis kito drėkinančio aliejaus, pavyzdžiui, erškėtuogių ar dygminų sėklų.

pumbaa

Gali pridurti, kad jis nėra idealus visiems odos tipams. 'Jei esate labai riebi ir linkusi į spuogus, gali būti ir kitų aliejų, kurie jums tiks geriau', - sako ji.