Sofija Vergara, būdama 45-erių, pozuoja visiškai nuoga, atskleidžia grakščiai senstančio žmogaus raktą

Sofija Vergara yra visiška bomba, sulaukusi 45 metų, tačiau aktorė reikalauja, kad senėjimo raktas būtų ne bando atrodyti jaunesnė.

The Moderni šeima žvaigždė kelia visiškai nuogą rugsėjo mėn Moterų sveikata viršelio istorijoje sako, kad jos pasitikėjimas kyla dėl kūno pokyčių priėmimo.



'Man 45 metai. Net jei norite, šiuo savo gyvenimo metu negalite būti tobulas', - sako ji. „Tai nėra tai, kad jūs to nekenčiate, ar kad jūs dėl to esate susierzinę, bet tai yra mūsų realybė. Mes keičiamės. Matau, kad tai nutiko man “.



dame produktai
„Vergara“ moterys Vaizdo mastelis Moterų sveikata

„Noriu atrodyti savo amžiaus, bet noriu atrodyti puikiai. Manau, kad jei esate apsėstas šio dalyko „noriu atrodyti jaunesnis“, išprotėsite “, - sako ji. „Žmonės sako:„ O, atrodai, kad tau 20-ies. “Na, tai netiesa. Mūsų oda yra kitokia. Niekada nebuvau pagalvojusi apie žodį „poros“, o tada esu tokia: „Šūdas! Ką aš su jais darau? “

pamatyti per bikinį

Taigi, kaip Vergara puikiai išlaiko savo kūną? Tris ar keturis kartus per savaitę ji dirba su treneriu, tačiau taip ir daro ne mėgaukis tuo. 'Tai man kaip kankinimas', - sako ji. 'Aš prieš dvi valandas esu prastos nuotaikos, tai darau blogos nuotaikos, pabaigoje esu blogos nuotaikos, nes turiu suplanuoti kitą klasę.'



„Vergara“ moterys Vaizdo mastelis Moterų sveikata

SUSIJĘS:

„Aš vos galiu padaryti atsispaudimą. Linkiu, kad galėčiau būti šiek tiek atletiškesnė, bet kai tu gimsi su šiomis gigantiškomis krūtimis ... Aš jų turėjau nuo 13 metų, o tada jos padidėjo, kai buvau nėščia ir turėjau kūdikį.

„Vergara“ moterys Vaizdo mastelis Moterų sveikata

Vis dėlto ji praleidžia laiką sporto salėje, tačiau tai labiau susiję su gera savijauta. 'Tai nereiškia, kad raumenys ar iškirpti abs', sako ji. 'Aš neturiu pilvo skausmo, nes nesu' man reikia būti kaip tinkamam modeliui su tobulu kūnu. 'Tai pareikalautų per daug pastangų!'



kit harington interviu

SUSIJĘS:

Vergara visada palaiko tai tikra.